白果吃了有什么好处

白果是银杏科植物银杏的种子，也是一种常见的中药材，味甘、苦、涩，性平，具有敛肺气、定喘嗽、止带浊、缩小便的功效。吃了白果，可以起到敛肺定喘、止带浊、缩小便等好处。

1、敛肺气

白果可以敛肺气，可用于治疗肺气不足导致的咳嗽、气喘、痰多等症状。同时，白果还可以滋养肺阴，可用于治疗肺虚导致的咳嗽、痰多等症状。

2、定喘嗽

白果也可定喘嗽，用于治疗咳嗽、哮喘、痰多等症状。同时，白果也可滋养肺阴，可用于治疗肺虚导致的喘咳、带下等症状。

3、止带浊

白果也可止带浊，用于治疗白带过多、尿频等症状。同时，白果也可滋养肝肾，可用于治疗肝肾不足引起的尿频、尿急等症状。

4、缩小便

白果也可用于治疗尿频、尿急、尿痛等症状。同时，白果也可滋养肾阴，可用于治疗肾虚导致的尿频、尿急等症状。

白果虽然有很多好处，但并不适合所有人食用，尤其是对白果过敏的人群，食用后可能会出现过敏反应，如皮肤瘙痒、恶心、呕吐、腹泻等。另外，白果有一定的毒性，如果过量食用，可能会出现中毒反应，如呕吐、腹痛、腹泻等。因此，在食用白果时，需要严格遵循医生的指导，避免过量食用。

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