12岁了总趴着睡有什么危害

12岁孩子总趴着睡，可能会导致面部发育不良、颈部肌肉疲劳、呼吸不畅等危害。

1、面部发育不良

孩子总趴着睡，会导致脸型受到影响，长时间趴着睡觉，会导致孩子的面部发育受到影响，从而出现扁平脸或者大小脸的情况。

2、颈部肌肉疲劳

孩子总趴着睡觉，会导致颈部肌肉疲劳，如果孩子长时间趴着睡觉，可能会导致颈部肌肉疲劳，影响颈部的正常生理功能。

3、呼吸不畅

孩子总趴着睡，可能会导致呼吸不畅，如果孩子在睡觉时出现呼吸不畅的情况，可能会导致大脑出现短暂性缺氧，从而引起昏厥或者猝死的情况。

除此之外，还可能会导致心脏受压等危害。因此，建议孩子在日常生活中，需要注意保持良好的睡眠姿势，孩子在睡觉时，家长可以适当调整孩子的睡姿，尽量避免趴着睡的情况。如果孩子总趴着睡，导致身体出现不适症状，建议及时到正规医院进行检查治疗，以免延误病情。