怀孕后皮肤差怎么办

怀孕指妊娠。妊娠后皮肤差，多考虑是护理不当引起的，也不排除是饮食不当、接触有害物质等原因导致的，可以根据引起的原因进行针对性的处理。

1、护理不当

妊娠以后由于体内激素水平发生变化，可能会导致皮肤变差。此时可以通过调整饮食结构的方式进行改善，可以多吃一些富含维生素的水果和蔬菜，比如苹果、橙子、黄瓜等。同时还要注意多休息，保证充足的睡眠时间，避免出现熬夜的现象。

2、饮食不当

如果不注意饮食健康，经常食用辛辣油腻等刺激性的食物，可能会影响体内的新陈代谢，也会导致皮肤变差。可以多吃一些清淡易消化的食物，比如小米粥、蔬菜汤等，同时还可以涂抹一些具有滋润皮肤效果的护肤品。

3、接触有害物质

如果妊娠期间经常接触化学物品或者放射线，可能会导致自身免疫力下降，也会使皮肤受到影响。可以远离该环境，并且使用温水清洗皮肤，保持皮肤清洁卫生。

除此之外，也可能与肝脏代谢异常等原因有关，可以及时到正规医院进行检查并治疗，以免延误病情。