脚后跟筋疼可能是由于生理性因素引起的,但也可能是由于外伤、跟腱炎等病理性因素引起的,建议患者应及时前往医院就诊,明确原因后给予针对性治疗,以免延误病情。
1、生理性因素
如果长时间站立或者行走,可能会导致脚后跟受到压迫,进而出现疼痛。此时患者应注意休息,避免长时间站立或者行走,同时可以通过按摩来缓解疼痛。
2、外伤
如果脚后跟受到外力的撞击,可能会导致软组织受损,出现疼痛、红肿等症状。患者在急性期可以进行局部冷敷,减少出血,24小时以后可以进行局部热敷促进血液循环,减轻肿胀和疼痛。如果疼痛严重,也可以遵医嘱使用双氯芬酸二乙胺乳胶剂、布洛芬等药物来治疗。
3、跟腱炎
跟腱炎主要是由于运动前未调整、锻炼过度、外伤等原因引起的。患者会出现脚后跟酸痛、压痛、僵硬、肿胀、皮肤潮红等症状。急性期患者可以遵医嘱使用双氯芬酸钠、布洛芬等药物来治疗,同时可以配合按摩、理疗等方法来缓解。
除以上常见因素外,也可能是由于跖腱膜炎、跟腱周围炎等引起的,应及时到医院完善相关检查,明确原因,再进行针对性的治疗。