锁骨关节炎注意什么

锁骨关节炎应注意饮食、生活习惯、运动等方面，如果出现不适症状，应及时就医。

1、饮食

在患病期间应注意饮食清淡，多吃些富含维生素C的食物，如西红柿、橙子、猕猴桃等，对于病情恢复可起到较好的辅助作用。但应避免吃辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒、大蒜等，以免刺激病情导致加重。

2、生活习惯

平时应养成良好的生活习惯，避免保持单侧姿势过久，应适当地进行运动锻炼，如散步、打太极、瑜伽等，对于病情恢复也可起到较好的辅助作用。但应注意避免做剧烈运动，以免导致病情加重。

3、运动

在治疗期间应注意保持良好的运动习惯，适当地进行有氧运动，如散步、游泳、跑步等，对于病情恢复也可起到较好的辅助作用。但应注意避免做剧烈运动，以免导致病情加重。

除以上常见注意事项外，还应注意保暖，避免吸烟、饮酒，对于病情恢复也可起到较好的辅助作用。