膝盖肿胀、有紧绷感怎么办

膝盖一般指的是膝关节。膝关节肿胀、有紧绷感可能是过度劳累、外伤、滑膜炎等因素导致的，可通过日常护理、口服药物的方式进行治疗。

1、过度劳累

如果平时运动量过大，可导致膝关节过度劳累，使膝关节部位的肌肉出现紧绷、肿胀等症状。这种情况无须特殊处理，在休息后通常就会缓解。

2、外伤

如果膝关节受到外力撞击，可导致局部软组织受损，出现红肿、疼痛等症状。患者应在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗，可以起到消炎镇痛的作用。还可以在医生指导下进行冷敷，可以减轻肿胀。

3、滑膜炎

如果患者的滑膜受到炎症刺激，可导致分泌液失调，使关节腔受到刺激，从而出现肿胀、疼痛等症状。患者可在医生指导下服用塞来昔布胶囊、依托考昔片、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗，可以减轻炎症，缓解疼痛。平时应注意加强关节部位的保暖，以免受凉导致病情加重。

除了以上因素，还可能是骨关节炎等导致的。应及时前往医院就诊，查明原因后进行规范化治疗。