怎样能使恶露排干净

可以在医生指导下通过适当喝红糖水、按摩、服用药物等方式使恶露排干净。

1、适当喝红糖水

产后排恶露可以通过适当喝红糖水的方式促进排出，因为红糖水具有活血化瘀的作用，可以促进恶露的排出。

2、按摩

产后如果想要排出恶露，也可以通过按摩的方式进行改善，因为按摩可以促进局部血液循环，也可以促进恶露的排出。

3、服用药物

如果通过上述方法并未得到有效改善，也可以在医生指导下服用益母草颗粒、新生化颗粒等药物进行治疗，这些药物具有活血化瘀的作用，也具有促进恶露排出的功效。

除此之外，也可以适当运动，比如散步、瑜伽等，可以促进子宫收缩，有利于恶露的排出。产后要注意饮食营养均衡，多吃富含维生素以及蛋白质的食物，比如苹果、橙子、牛奶、鸡蛋等，同时要注意多加休息，避免过度劳累，保证充足睡眠，有利于身体恢复。