高血压怎么调理

高血压患者可以通过饮食调理、一般治疗、药物治疗等方式调理。高血压是一种以体循环动脉压升高、周围小动脉阻力升高，同时伴有不同程度的心排血量和血容量增加为主要表现的临床综合征。

1、饮食调理

高血压患者应遵循低盐、低脂的饮食原则，食用富含钾、钙的食物，如香蕉、菠菜等，避免食用辛辣、刺激性食物，同时要戒烟戒酒。

2、一般治疗

患者应养成良好的生活习惯，避免过度劳累、熬夜，保持心情愉悦，同时适当运动，如散步、打太极等，肥胖患者要适当减重，也要避免剧烈运动。

3、药物治疗

高血压患者可遵医嘱口服硝苯地平缓释片、氢氯噻嗪片等药物降低血压，也可遵医嘱口服富马酸比索洛尔片、酒石酸美托洛尔片等药物控制血压。必要时可在专业医生指导下使用盐酸乌拉地尔注射液、盐酸特拉唑嚎片等药物进行治疗。

高血压患者应及时去医院就诊，遵医嘱进行相应的治疗，以免延误病情。