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不爱睡觉是什么原因

2023-07-14 16:43:0439健康网

不爱睡觉可能是由于生理性因素引起的,但也可能是由于阳气不足、气血不足等病理性因素引起的,建议患者应及时前往医院就诊,明确原因后给予针对性治疗,以免延误病情。

1、生理性因素

如果患者生活中压力过大、过于疲劳、长时间熬夜等因素,会导致患者睡眠不足,出现不爱睡觉的现象。此时患者不用过于担心,应放松心情、避免过于紧张,保持良好的生活习惯,一段时间后症状会有所改善。

2、阳气不足

阳气不足也会导致患者出现不爱睡觉的症状。阳气具有温煦机体的作用,如果患者阳气不足会导致机体处于虚寒状态,从而引起畏寒肢冷、不爱睡觉等症状。患者可在医生指导下服用附子理中丸、金匮肾气丸、右归丸等药物进行治疗。

3、气血不足

气血不足也会导致患者出现不爱睡觉的症状。气血不足会导致机体气血亏虚,使患者出现畏寒肢冷、头晕耳鸣、精神萎靡等症状。患者可遵医嘱服用阿胶补血颗粒、气血双补丸、人参归脾丸等药物进行治疗。

除以上常见因素外,也可能是由于脾虚湿重等引起的,应及时到医院完善相关检查,明确原因,再进行针对性的治疗。

武志娟副主任医师 广州医科大学附属第一医院    中医科

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