热天肾虚怎么办

热天肾虚可以通过一般治疗、药物治疗、中医理疗等方式进行改善，多考虑是先天禀赋不足、房劳过度、饮食不当等原因导致的，需要积极配合医生进行治疗。

1、先天禀赋不足

如果患者属于先天禀赋不足，而且长期频繁进行性生活，可能会消耗体内大量的气血，在一定程度上也有可能会出现气血不足的情况。建议患者多卧床休息，也可以多吃补血的食物，比如猪血、红枣等。

2、房劳过度

如果患者长时间进行房事，可能会损伤到肾脏等位置，从而影响到正常的排泄，甚至还会影响到正常的生活。建议患者多卧床休息，也可以通过中医针灸、艾灸等方式进行处理，从而促进体内的血液循环。

3、饮食不当

不注意饮食健康，经常吃辣椒等辛辣刺激性的食物，可能会给胃肠器官增加负担，从而影响到肾脏的正常功能。建议患者多吃清淡的食物，比如小米粥、玉米粥等，也可以多吃补肾的食物，比如桑葚、枸杞等。

除以上比较常见的原因以外，还可能与久病伤肾等原因有关，需要根据引起的原因进行处理。