湿疹可以运动吗

湿疹一般是可以适量运动的。

湿疹可能是长期精神过度紧张，或受到家族遗传因素影响，导致表层皮肤组织受到刺激，或者是长期处于潮湿环境，诱发湿疹。一般在患病期间可以适当运动，比如慢跑、瑜伽等，可以促进身体新陈代谢，还可以增强自身免疫力，对于病情恢复有所帮助。但是要注意运动量，避免过度劳累，以免导致身体大量排汗，使皮肤毛孔打开，导致湿疹症状加重。

湿疹患者在患病期间要注意皮肤清洁卫生，穿宽松棉质衣物，减少衣物对皮肤的摩擦。还要注意合理膳食，多吃清淡易消化的食物，比如小米粥、南瓜粥等，减少辛辣、油腻、刺激性食物的摄入，比如辣椒、大蒜、炸鱼、芥末等，以免导致皮肤受到刺激，导致病情加重。

如果症状比较严重，还可以遵医嘱使用氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等药物进行治疗，也可以配合紫外线照射的方式进行改善。