脸上粉刺太多怎么办

粉刺是痤疮的一种，是毛囊皮脂腺的慢性炎症性疾病。对于粉刺较多的患者，可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗来缓解症状。

1、一般治疗

粉刺患者首先应该注意饮食，尽量保持饮食清淡，少吃高糖食品和奶制品，少吃辛辣食品，多吃新鲜蔬菜和水果。还可以通过运动来缓解病情，比如多运动，可以促进皮肤的新陈代谢，有利于疾病的恢复。

2、药物治疗

对于粉刺较多的患者，可以在医生指导下外用维A酸乳膏、过氧苯甲酰乳膏等药物治疗，还可以口服异维A酸软胶囊、螺内酯片等药物治疗。

3、物理治疗

对于粉刺比较多的患者，还可以通过物理治疗来缓解症状，如光动力疗法、激光治疗等。光动力疗法是通过光动力效应破坏痤疮丙酸杆菌及减轻炎症反应，从而达到治疗的目的。激光治疗是通过脉冲染料激光和强脉冲光，选择性地破坏痤疮丙酸杆菌及减轻炎症反应。

此外，还可以通过日常护理来缓解症状。粉刺患者应该注意个人卫生，选择适合自己的护肤品，保持皮肤清洁。同时应该规律作息，避免熬夜，避免过度劳累。