经常脂溢性皮炎怎么调理

经常脂溢性皮炎可以通过调整饮食、调整生活习惯、药物治疗等方式调理。脂溢性皮炎是一种常见的慢性浅表性、炎症性皮肤病，皮损通常会发生在面部、头皮、腋窝等部位。

1、调整饮食

患者应避免食用辛辣刺激性食物，适量食用富含维生素B的食物，如全麦面包、燕麦、香蕉等，有助于促进皮肤代谢和修复。

2、调整生活习惯

患者应保持良好的生活习惯，避免熬夜，规律作息。洗头时，患者应选择温和的洗发水，避免使用刺激性强的洗发水。避免用手抓挠患部，以免加重症状。

3、药物治疗

患者可以在医生指导下使用伊曲康唑、四环素等药物，有助于抗感染，还可以使用红霉素软膏、夫西地酸乳膏等药物涂抹患处，有助于消除炎症。

除此之外，患者还可以通过光疗等方式调理。建议患者保持充足的睡眠，养成良好的生活方式，保持个人卫生，有助于缓解症状。