鼻涕堵塞可以通过热敷、使用药物、按摩等方式进行改善。
1、热敷
如果鼻涕比较多，可能会导致鼻腔被堵塞。此时可以使用热毛巾热敷鼻子，能够促进局部血液循环，有利于鼻涕排出。
2、使用药物
如果是因为感冒引起的流鼻涕，可以在医生的指导下服用感冒灵颗粒、双黄连口服液等药物缓解症状。如果是过敏性鼻炎引起的，可以遵医嘱服用氯雷他定片、盐酸左西替利嗪片等药物，能够起到抗过敏的作用，从而缓解症状。
3、按摩
也可以通过按摩的方式缓解症状，可以按摩鼻子的迎香穴，在一定程度上能够缓解鼻塞。
除此之外，也可以使用吸鼻器吸出鼻涕。如果通过上述方法治疗后症状无法缓解，建议及时就医治疗。在日常生活中要注意保暖，出门时佩戴口罩，不要接触刺激性的物质。
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党华副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院 耳鼻喉科
过敏性鼻炎的一些症状和感冒症状是类似的，如鼻塞，打喷嚏或者流鼻涕等，很多患者一发现自己有这些症状便以为自己感冒而自行购买感冒药服用。专家表示，过敏性鼻炎和感冒虽然有共同症状，但两者是完全不同的两种情况用药也有所不同。
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