五个半月宝宝辅食吃什么

通常情况下，5个半月宝宝辅食可以吃鸡蛋羹、面条、米粉等，但是家长需要注意控制好用量。

1、鸡蛋羹

该食物是由鸡蛋制作而成的，里面含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质、氨基酸等营养成分，5个半月宝宝吃了以后可以补充身体当中所需要的营养，增强身体抵抗力。

2、面条

面条是由面粉制作而成的，含有丰富的碳水化合物、蛋白质、维生素、矿物质、膳食纤维等营养物质，吃了以后可以补充身体当中所需要的能量，还能够促进胃肠蠕动。

3、米粉

米粉是由小米和大米制作而成的，营养价值相对比较高，里面含有丰富的维生素、蛋白质、矿物质、氨基酸、碳水化合物等营养成分，吃了以后可以补充身体当中所需要的营养，增强身体抵抗力。

除了上述食物以外，也可以适当吃一点新鲜的水果和蔬菜，比如香蕉、猕猴桃、火龙果等。但是家长需要注意控制好宝宝的用量，避免一次性吃太多，以免给胃肠增加负担，出现消化不良的症状。