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体温38度还能打球吗

2023-07-14 21:19:2839健康网

体温38°C不能打球,需要多休息,注意饮食清淡,并积极配合医生治疗。

人体的正常腋下温度36~37.2°C,如果体温达到38°C,属于中度发热,可能会伴随出现头痛、全身乏力等不适症状。此时打球可能会消耗大量的体力,并且身体比较虚弱,不利于病情的恢复,所以不建议打球。患者可以多卧床休息,注意饮食清淡,多吃新鲜的水果与蔬菜,比如梨子、西瓜、油菜等,避免吃火锅、麻辣烫、冰淇淋等辛辣、油腻的食物。同时患者可以积极配合医生服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等退热药物治疗。

如果出现发热、头痛等不适症状,患者应及时到医院就诊治疗,以免耽误病情。在日常生活中,患者需要注意自身的保暖,避免受凉。同时患者也可以适当参加体育锻炼,有助于增强体质。

聂志扬副主任医师 北京医院    内科

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