恶露指产后随子宫蜕膜脱落，含有血液、坏死蜕膜等组织经阴道排出。恶露可分为血性恶露、浆液性恶露、白色恶露等。
1、血性恶露
血性恶露含有大量的血液，颜色鲜红，含有大量的红细胞、白细胞等。通常在分娩后3-4天排出，可持续10天左右。
2、浆液性恶露
浆液性恶露含有较多的浆液，颜色淡红，含有较多的白细胞、坏死蜕膜组织等。通常在分娩后4-10天排出，可持续10天左右。
3、白色恶露
白色恶露含有大量的白细胞、细菌等，颜色为白色，可持续3周左右。
如果恶露长时间不排出，可能会引起宫腔感染，影响子宫恢复。平时要注意保持外阴清洁，勤洗澡，勤换洗内裤。产后要多休息，避免过度劳累。在恶露排出期间，要注意保暖，避免受凉。饮食要营养均衡，多吃新鲜的蔬菜和水果，如西红柿、苹果等。
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谭金凤主治医师
中山大学附属第一医院 妇产科
谭金凤，女，中山大学附属第一医院，妇科，主治医师。擅长妇科常见病的诊治，比如阴道炎、宫颈炎、子宫内膜增生、子宫内膜息肉等。
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