手足癣正确段练方法

手足癣正确的练习方法一般有摩擦法、毛巾擦拭、湿纸巾擦拭等。

1、摩擦法

手足癣一般是由于不注意个人卫生、环境因素等原因，导致皮肤癣菌感染引起的一种皮肤病，可能会出现皮肤长水疱、鳞屑等症状，还可能会出现皮肤瘙痒、糜烂等症状。可以通过摩擦法改善，首先将双手放在桌面上，然后用手掌轻轻摩擦手部，可以起到促进血液循环的作用，有助于病情的改善。

2、毛巾擦拭

还可以使用毛巾擦拭手部，可以吸附手部的水分，能够使手部皮肤变得更加滋润，从而缓解手部干燥、脱屑等症状。

3、湿纸巾擦拭

如果手部皮肤出现糜烂、溃疡等症状，可以使用湿纸巾擦拭手部，有助于保持局部的清洁干燥，避免细菌滋生，有助于病情的恢复。

除此之外，还可以通过勤洗手、避免搔抓等方式改善。如果症状比较严重，建议及时到正规医院，通过检查明确病因后就诊治疗。