髌骨粉碎性骨折多久能恢复正常

髌骨粉碎性骨折具体多久能恢复正常，需要根据个人的实际情况进行分析。

髌骨粉碎性骨折属于一种比较严重的骨折，如果患者的病情比较轻微，骨折的部位没有出现明显的移位，或者治疗比较及时，给身体带来的损伤比较轻微，通常3个月左右可以恢复正常。如果患者的病情比较严重，骨折的部位出现了明显的移位，或者治疗不及时，恢复所需要的时间可能会相对较长，可能需要6个月左右。具体的时长建议咨询专业医生，根据个人病情及恢复状态进行判断。

在日常生活中，需要多注意休息，避免做劳累的体力活，也应避免进行剧烈的运动。同时需要定期到医院进行相关的检查，根据身体的变化情况，调整相关的治疗措施，有利于疾病的恢复。如果出现了明显的疼痛症状，可以遵医嘱使用具有止痛作用的药物，比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等。同时也需要多注意休息，保证充足的睡眠，并且做好相关的防护措施，以免出现二次损伤的情况。