肾阴虚一般能喝阿胶。
阿胶具有补血、滋阴、润肺、止血的功效,可以用于治疗血虚萎黄、头晕心悸、肌萎无力、心烦不眠、肺燥咳嗽等病症。肾阴虚通常是指机体内肾阳液亏虚,水液无法遮住体内的火,可能与劳累过度、食物损伤、先天禀赋不足等因素有关,患者可能会出现腰膝酸软、潮热盗汗、眩晕耳鸣等症状,还可能会出现男子遗精、女子月经失调等症状。通常情况下肾阴虚的患者可以喝阿胶,可以帮助缓解肾阴虚患者内热的情况。但是要注意阿胶不可以过多喝,因为阿胶滋腻黏滞,如果喝太多可能会阻碍气机,导致气机不畅。
建议患者可以在医生的指导下使用六味地黄丸、左归丸等药物进行治疗,也可以去正规的医院通过针灸穴位的方式来缓解症状。患者在日常生活中要注意休息,保持充足的睡眠,避免长时间熬夜,放松心情,保持积极乐观的心态,避免紧张和忧虑的情绪。
小寒过后,人们就要进入一年中最冷的时节——三九时节了。因此,小寒养生重在补虚,对于血虚的人来说,小寒时节可以巧选补血食材,今天食神为血虚的朋友推荐一道补血汤——红枣阿胶汤。