病毒性脑炎愈后失眠怎么办

病毒性脑炎愈后失眠，可以通过一般治疗、药物治疗、心理治疗等方式进行改善，有助于身体的恢复。

1、一般治疗

如果患者的病情比较轻微，而且并没有影响到脑神经的健康，此时可以通过改变作息习惯进行处理，保证充足的睡眠时间，避免长时间的熬夜，在一定程度上也可以改善失眠等症状。

2、药物治疗

如果是脑神经受到病毒的感染，从而诱发脑膜炎等疾病，但是未在医生的指导下进行治疗，可能会影响到正常的睡眠质量，甚至还会出现烦躁不安等情况。建议患者在医生的指导下，配合使用抗病毒类的药物进行治疗，比如阿昔洛韦注射液、更昔洛韦注射液等，也可以配合使用营养脑神经的药物进行改善，比如谷维素片、甲钴胺片等。

3、心理治疗

如果患者的病情相对比较严重，而且已经诱发了抑郁症等疾病，但是未在医生的指导下进行治疗，也有可能会影响到正常的睡眠质量，甚至还会出现精神萎靡的情况。建议患者通过心理暗示疗法、心理疏导等方式进行处理，也可以通过心理满灌疗法等方式进行改善。

此外，还有其他的治疗方式，比如中医治疗等，对治疗疾病有一定的帮助作用。在日常生活中，还要保持乐观向上的心态，避免频繁生气。