睡觉睡得腰疼什么原因

睡觉睡得腰疼，可能是床垫不适、腰肌劳损、腰背肌筋膜炎等引起的。1、床垫不适如果睡觉时床垫与床板不匹配，比如床垫太软、床板太硬，在睡觉的过程中，可能会导致腰部肌肉过度牵拉，从而引起腰疼的症状。建议更换床垫，选择较软的床垫，有利于改善症状。2、腰肌劳损如果睡觉时姿势不当，导致腰部肌肉过度紧张，时间长了会引起无菌性炎症，出现腰疼、腰部肌肉发僵等症状。建议患者注意休息，必要时可在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗。3、腰背肌筋膜炎如果长时间处于潮湿寒冷的环境中，导致腰背部肌筋膜及肌组织发生水肿，在炎症的刺激下，可能会引起腰疼、腰部肌肉紧张等症状。建议患者注意局部保暖，可通过热敷、按摩等方式促进局部血液循环，有利于缓解症状。除了上述原因以外，还可能是腰椎间盘突出症等引起的，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。