乳腺增生中度该怎么办

乳腺增生一般是指乳腺增生症，乳腺增生症中度可能是因为不良生活习惯、雌孕激素比例失调、月经周期等原因所导致，可以通过日常调整、药物治疗、手术治疗等方式进行治疗。

1、不良生活习惯

如果患者在日常生活中过度劳累、长期熬夜、精神紧张等，可能会导致内分泌紊乱，从而引起乳腺增生症。建议患者要养成良好的生活习惯，保持充足的睡眠，避免过度劳累，也要保持愉悦的心情，可以多吃一些清淡易消化的食物，例如鸡蛋羹、南瓜粥等。

2、雌孕激素比例失调

如果患者体内雌激素水平过高或者孕激素水平下降，可能会导致出现乳腺增生症，并且还会伴随着疼痛、肿块等症状。建议患者可以在医生的指导下使用枸橼酸他莫昔芬片、乳癖消片等药物进行治疗，如果情况严重的患者，可以去正规的医院通过乳腺肿块切除术进行治疗。

3、月经周期

患者在月经周期内，由于体内激素水平发生变化，可能会导致出现乳腺增生症，并且还会伴随着疼痛、乳头溢液等症状。建议患者可以在医生的指导下使用红金消结胶囊、乳癖散结颗粒等药物进行治疗，也可以通过手术治疗缓解症状。

除此之外，还有可能是因为长期吸烟酗酒等原因所导致，建议患者及时去医院就医，明确疾病，对症治疗。