心里难受想吐该怎么办

心里难受想吐可能是由于情绪过于激动、消化不良、胃炎等原因导致，可以通过一般治疗、药物治疗等方式进行缓解。

1、情绪过于激动

当患者情绪过于激动的时候，会导致交感神经兴奋，抑制胃肠道的蠕动，从而出现恶心、想吐等症状。建议患者不用过于担心，平时注意多休息，保持充足的睡眠，也可以使用听音乐来缓解激动情绪。

2、消化不良

由于患者吃了太多油腻、刺激的食物，导致胃肠道功能紊乱，胃蠕动减慢，从而出现腹胀、腹痛、恶心等症状。建议患者在医生的指导下服用多潘立酮片、健胃消食片等药物进行治疗，同时也可以通过适当地按摩腹部来缓解症状。

3、胃炎

由于患者吃了不干净的食物，导致细菌感染，胃黏膜受到刺激，从而出现反酸、烧心、恶心等症状。建议患者在医生的指导下服用奥美拉唑肠溶胶囊、硫糖铝咀嚼片等药物进行治疗。

除此之外，心肌缺血等原因也有可能会导致该症状，建议患者及时就医，明确病因后，进行治疗。