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糖尿病人能吃雪糕吗

2023-07-14 16:25:4339健康网

一般情况下,糖尿病病人可以适量吃雪糕,但不宜过量食用。

糖尿病是一种由环境、遗传等因素引起的内分泌疾病,主要表现为高血糖、相对缺乏胰岛素、多尿、多饮、多食和体重减轻等症状。雪糕属于高热量食物,糖尿病患者可以适量食用,但不宜过量食用,以免引起血糖波动。

糖尿病患者的饮食应该是低糖、低脂肪和低胆固醇的,并注意碳水化合物的摄入量。雪糕属于甜食,含糖量很高,容易引起血糖波动,因此不建议糖尿病患者食用。在日常生活中,糖尿病患者要注意饮食,不要吃太甜或者太咸的食物,也不要吃油炸的食物,并且要注意血糖监测。

糖尿病患者应在专业医生的指导下进行饮食调整,注意饮食均衡,多吃新鲜蔬菜、水果、粗粮等食物。在日常生活中,患者也可以进行适当的体育锻炼,如慢跑、游泳、打太极拳等,有助于控制血糖和体重。

邓洪容副主任医师 中山大学附属第三医院    内分泌科

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