经血是人体里的什么血

经血一般是指月经血，月经血是人体内的静脉血。

月经是指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血，规律月经的出现是生殖功能成熟的重要标志。月经血是血液和脱落的子宫内膜混合而成的，是从宫腔里流出来的，是子宫内膜脱落的结果，而不是静脉血。正常的月经周期是在21~35天，平均是在28天左右，女性可以根据自己的月经周期来推算排卵期，如果正处于备孕期，可以在排卵期适当增加性生活的次数，提高受孕的几率。

如果女性的月经周期不规律，可能会影响到正常的受孕。若出现月经不规律的情况，建议及时去医院就诊，可以在医生的指导下服用地屈孕酮片、黄体酮胶囊等药物进行治疗，可以调节体内的激素水平，改善月经不调的情况。在日常生活中，还要注意多休息，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。