性功能障碍饮食注意些什么

性功能障碍患者在饮食上要注意多吃一些壮阳类的食物，同时还应该注意多吃一些蔬菜水果以及优质蛋白的食物。

1、壮阳类的食物

性功能障碍可能是肾虚、心理因素、过度劳累等原因引起的，患者会出现性欲低下、勃起功能障碍、早泄等症状。日常生活中可以适当吃韭菜、羊肉、狗肉等壮阳类的食物，能够起到补肾壮阳的作用，从而改善症状。

2、蔬菜水果

同时患者还应该注意多吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如香蕉、猕猴桃、生菜、黄瓜等，这类食物中含有丰富的维生素、微量元素等营养物质，能够补充身体所需要的营养，提高身体的免疫力，有利于病情的恢复。

3、优质蛋白的食物

此外患者还应该注意适当吃一些优质蛋白的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，这类食物中含有丰富的优质蛋白，能够补充身体所需要的营养，提高身体的抵抗力，有利于促进病情的恢复。

除此之外，还应该注意避免吃辛辣刺激性的食物。如果患者症状比较严重，则应该及时到医院就诊，并在医生的指导下进行针对性的治疗。