指甲一层一层的掉是为什么

指甲一层一层的掉，多考虑是营养不良引起的，也不排除是缺钙、甲癣等原因引起的，可以根据不同的原因选择针对性的治疗。

1、营养不良

如果平时不注意饮食，经常挑食、偏食，可能会导致体内的营养摄入不足，从而引起指甲异常的情况。可以通过调整饮食的方式改善，可以多吃一些含钙量高的食物，例如牛奶、芝麻酱等，也可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，例如苹果、西红柿等。

2、缺钙

如果平时经常挑食、偏食，可能会导致体内的钙含量摄入不足，从而引起指甲变脆、变软等症状。可以在医生指导下使用碳酸钙D3片、乳酸钙片等药物辅助改善，平时也可以多吃一些含钙量高的食物，例如牛奶、虾皮等。

3、甲癣

如果指甲部位受到癣菌感染，可能会导致指甲的角质增厚，出现指甲一层一层脱落的情况。可以遵医嘱使用盐酸特比萘芬乳膏、伊曲康唑软膏等药物辅助改善，平时要注意保持个人的清洁卫生，不要与他人共用生活用品。

除此之外，也有可能是甲床萎缩等原因引起的，可以到就近医院，通过检查明确病因，然后就诊治疗。