手上长了一个疙瘩不确定是不是疣

手上长了一个疙瘩不确定是不是疣，可以到医院通过皮肤镜检查、组织病理检查等方式进行判断。

如果怀疑自己感染了人乳头瘤病毒，可以到正规医疗机构的皮肤科通过皮肤镜检查的方式进行判断，能够检测到皮肤黏膜有微小的突起，从而判断是否感染了疣。如果通过组织病理检查的方式也检测到了皮肤黏膜有微小的突起，也可以判断是否感染了疣。

如果确诊感染了疣，可在医生的指导下，使用维A酸乳膏、氟尿嘧啶软膏等药物进行治疗。也可以采取冷冻治疗的方式进行改善，从而去除疣体。如果没有出现疣体，但是身体存在其他疣体，建议及时到医院就诊，明确病因以后配合医生积极治疗。

在日常生活中要做好皮肤的清洁工作，避免使用刺激性很强的洗护用品。饮食上多吃新鲜的水果蔬菜，比如苹果、猕猴桃等。避免大量吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒、火锅等。