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打羽毛球出汗多是不是身体虚

2023-07-14 23:10:5039健康网

打羽毛球出汗多可能是身体虚,也可能是正常现象。

打羽毛球是一种常见的运动方式,适量打羽毛球可以提高身体的代谢能力,增强体质,对身体有许多好处。由于在运动过程中,人体的交感神经系统兴奋,导致汗腺分泌增加,这是一种正常的生理现象,不用过于担心。患者在打羽毛球时应注意时间,不宜过长,以免引起肌肉劳损。如果患者平时身体虚,也会导致在打羽毛球时出汗多的现象。身体虚的患者还可能会出现头晕、乏力、心慌等症状,患者可以在医生的指导下服用玉屏风颗粒、生脉饮、六味地黄丸等药物进行调理。

如果患者出汗多的症状持续没有缓解,应及时去医院就诊,避免耽误治疗。建议患者平时多吃新鲜的蔬菜水果,如苹果、香蕉、橙子等,可以补充身体所需的营养物质,有助于身体健康。

王凤副主任医师 上海市第六人民医院    中医科

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