轻微脊柱畸形一般吃富含钙元素、蛋白质、维生素的食物和药物比较好。
1、富含钙元素的食物
如虾皮、牛奶、鸡蛋等,这些食物中富含钙元素,可以为人体补充所需的钙元素,在一定程度上可以促进骨骼的生长发育,对于轻微的脊柱畸形可以起到一定的改善作用。
2、蛋白质
如鸡蛋、牛奶、鱼肉等,轻微的脊柱畸形可能是身体缺乏蛋白质导致的,因此可以适量吃富含蛋白质的食物,可以为人体补充所需的营养物质,提供能量,有助于提高身体的抵抗力。
3、维生素
如菠菜、芹菜、苹果等,这些食物中富含维生素A、维生素C、维生素E等维生素,可以促进骨骼的生长发育,对于改善轻微的脊柱畸形也有一定的帮助。
除了上述食物和药物外,患者还可以吃富含微量元素的食物和药物。患者要注意避免过度劳累,避免长时间保持同一姿势,以免病情加重。