剖宫产孕妇能吃什么水果

剖宫产孕妇可以吃苹果、香蕉、猕猴桃等水果。1、苹果：苹果中含有丰富的维生素以及膳食纤维，不仅可以补充营养，而且还可以促进胃肠道蠕动，有助于预防便秘，对身体有一定的好处。2、香蕉：香蕉中含有丰富的蛋白质、维生素以及多种微量元素，孕妇在剖宫产后适当吃香蕉，不仅可以补充身体所需要的营养，而且还可以促进胃肠道蠕动，有助于预防便秘。3、猕猴桃：猕猴桃中含有丰富的维生素C、钙元素、钾元素等多种营养成分，孕妇在剖宫产后适当吃猕猴桃，不仅可以补充身体所需要的营养，而且还可以促进伤口愈合，对身体有一定的好处。除此之外，剖宫产后还可以适当吃橙子、榴莲等水果。建议孕妇在日常生活中要注意多休息，保证足够的睡眠，避免长时间熬夜，同时还要注意饮食健康，多吃一些优质蛋白的食物以及新鲜的水果和蔬菜，有利于促进伤口愈合。

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