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适合甲亢病人的运动有什么

2023-07-14 16:21:5639健康网

通常情况下,适合甲亢病人的运动有散步、慢跑、游泳等。甲亢病人通常是指甲状腺功能亢进患者,一般会有易激动、烦躁、心动过速、乏力、多汗、体重下降等症状。

甲状腺功能亢进一般是因为甲状腺激素产生过多引起的,患者可以通过适当的运动改善身体的免疫系统和代谢。甲状腺功能亢进患者可以选择适合的运动,如散步、慢跑、游泳等,可以提高身体的代谢率,增强体质,一般不会对病情产生影响。但需要注意的是,不要进行剧烈运动,剧烈运动可能会导致患者心跳加速,出现心慌、胸闷等不适症状。

除此之外,患者在日常生活中还应注意饮食,不要吃含碘丰富的食物,如海带、紫菜等。患者可以多吃高蛋白、高纤维素的食物,如鸡蛋、瘦肉、苹果、香蕉等。另外,患者还要在医生的指导下服用丙硫氧嘧啶片、甲巯咪唑片等药物进行治疗。若患者出现身体不适,建议及时就医。

邓洪容副主任医师 中山大学附属第三医院    内分泌科

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