阴虚午后潮热怎么办

阴虚午后潮热可以通过调整饮食、服用药物、针灸等方式进行改善。

1、调整饮食

阴虚可能是情绪不稳定、过度劳累等原因引起的，会导致体内阴液不足，出现午后潮热、盗汗、失眠多梦等症状。建议患者平时要调整好饮食结构，尽量以清淡易消化的食物为主，可以多吃山药、百合、银耳等食物，还要多注意休息，避免过度劳累。

2、服用药物

如果调理饮食达不到改善效果，也可以遵医嘱服用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物进行治疗，可以起到滋阴补肾的作用，有利于缓解阴虚引起的不适症状。

3、针灸

也可以积极配合医生通过针灸穴位的方式进行改善，比如三阴交穴、太溪穴、关元穴等，可以起到疏通经络的作用，有利于促进气血运行，缓解阴虚引起的不适症状。

除此之外，也可以通过推拿、拔罐等方式进行改善，有助于病情的后期好转。在日常生活中，要保持乐观向上的心态，不要频繁熬夜，也要避免吸烟酗酒，以免对身体健康造成不利的影响。