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打乒乓球能预防近视吗

2023-07-14 16:48:0439健康网

打乒乓球一般能预防近视,但是也需要注意适量,不可以过度运动。

打乒乓球是一种可以锻炼儿童手眼协调能力的运动,儿童在打乒乓球时需要眼睛保持半睁半闭的状态,在一定程度上可以减少眼睛疲劳,并且可以在一定程度上促进眼部的血液循环,可以起到保护眼睛的作用,所以可以预防近视。但是如果儿童在打乒乓球时姿势不正确或者用眼过度,可能会导致近视的出现,出现视物模糊、眼睛干涩等症状,所以平时需要适量打乒乓球,不可以长时间过度运动。如果儿童出现了近视的情况,可以在医生指导下使用阿托品滴眼液、复方托吡卡胺滴眼液等药物治疗,对于病情的恢复有一定的帮助。

在日常生活中,要注意保持良好的用眼习惯,避免长时间看手机、平板等电子设备,也要避免在灯光昏暗或者灯光过亮的环境下看书、学习。

崔馨副主任医师 中国人民解放军总医院    眼科

擅长结膜炎、角膜炎、近视、散光、弱视、近视手术、干眼症、视疲劳、翼状胬肉、青光眼、视神经疾病

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