白癜风患者可通过什么心理调节提高免疫力

白癜风患者可通过调节自身情绪、适当运动、饮食调节等心理调节方式，辅助提高免疫力。

1、调节自身情绪

白癜风患者心理压力过大时，可通过倾诉、听音乐、观影等方式，缓解自身的压力，调节自身情绪。

2、适当运动

白癜风患者可通过适当参加体育锻炼，比如游泳、打羽毛球、慢跑等，可以促进全身血液循环，调节自身新陈代谢，增强体质，有助于提高免疫力。

3、饮食调节

白癜风患者平时可多吃些富含维生素C的食物，比如橙子、橘子、猕猴桃等，可以促进体内黑色素的合成，对疾病的治疗有一定的辅助作用。还可以多吃些富含微量元素的食物，比如黑芝麻、核桃、动物内脏等，可以补充身体所需的营养，有助于提高身体免疫力。

除以上外，白癜风患者还可通过规律作息、注意休息等方式，辅助提高免疫力。患者应在医生指导下积极治疗，避免病情加重。