腰肌劳损轻微腰间盘突出怎么治

腰肌劳损轻微腰间盘突出可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式进行改善，有助于病情的后期好转。

1、一般治疗

腰肌劳损可能是经常做腰部方面运动引起的，比如转呼啦圈、做瑜伽等。如果病情程度并不是特别严重，可以通过多休息的方式进行改善，也可以通过按摩等方式进行缓解，一般不会对身体健康造成太大的影响。

2、物理治疗

如果一般治疗效果不好，还可以通过物理疗法等方式进行改善，比如热疗、磁疗、超声波疗法等，可以促进腰部的血液循环。也可以通过推拿、针灸等方式缓解，可以有效改善局部肌肉痉挛，缓解疼痛等现象。

3、药物治疗

如果疼痛的情况较为严重，还可以在医生的指导下口服布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物治疗，可以达到抗炎止痛的效果。也可以遵医嘱通过复方倍他米松注射液、盐酸利多卡因注射液等药物治疗，可以有效改善局部疼痛等现象。

除此之外，还可以通过手术治疗等方式进行改善，比如腰椎间盘髓核摘除术、开放手术等。如果症状还进一步加重，就要立即治疗，以免危及健康。