精子畸形好了需要通过饮食调理、生活调理、药物治疗等方式保养。
1、饮食调理
如果是不良的饮食习惯造成的,建议调整好不良的饮食习惯,可以多吃些富含蛋白质的食物,比如牛奶、鸡蛋等,也可以吃些富含维生素C丰富的食物,比如橙子、柚子等,可以为身体补充营养,增强自身免疫能力。
2、生活调理
建议调整好不良的生活习惯,不要经常吸烟酗酒,以免对精子的质量造成影响。同时,也要避免过度劳累,以免影响到身体健康。
3、药物治疗
如果精子畸形的情况比较严重,也可以遵医嘱通过维生素E软胶囊、葡萄糖酸锌口服溶液等药物进行治疗,可以达到补充营养的效果。也可以遵医嘱通过五子衍宗丸、生精片等药物进行治疗,可以达到补肾益精的效果。
除此之外,也可以通过运动等方式进行改善,比如跑步、打篮球等,可以增强自身的免疫能力。如果治疗期间身体出现不适症状,还需要及时就医治疗,以免影响到身体健康。