小儿喘息应该如何预防

小儿喘息多考虑通过避免接触过敏原的方式进行预防，也不排除通过增强体质、避免着凉等方式进行预防，平时要保持室内空气流通。

1、避免接触过敏原

如果小儿属于过敏体质，在接触到过敏原以后，比如花粉、柳絮等，可能会诱发过敏反应，从而出现喘息、打喷嚏等症状。可以通过避免接触过敏原的方式进行预防，尽量少去花草树木多的地方。

2、增强体质

可以通过适当运动的方式，比如打太极拳、做瑜伽等，增强自身的抵抗力，在一定程度上可以预防疾病的发生。

3、避免着凉

如果不注意自身的保暖，可能会使寒气侵入身体，从而诱发疾病，比如上呼吸道感染、支气管炎等。可以通过增强自身保暖的方式进行预防，也可以通过多喝热水的方式进行改善。

除此之外，也可以通过注意卫生的方式进行预防。在日常生活中，要注意保持室内的清洁，多开窗通风，但是要避免对流风。