女性气虚的症状有哪些及怎么调理

女性气虚的症状主要包括浑身乏力、脸色苍白、呼吸急促等，可以通过一般治疗、药物治疗、针灸等方式调理。

1、症状

气虚一般是指体内气血不足，可能与先天不足、劳累过度、长期患病等原因有关，如果没有及时治疗，可能会导致气血大量流失，使患者出现浑身乏力、脸色苍白、呼吸急促等症状。

2、调理

患者出现上述症状后，可以适当吃补气的食物，比如红枣、山药、牛肉等，也可以遵医嘱服用补中益气丸、参苓白术散等药物进行治疗，有利于病情的改善。

3、针灸

如果女性气虚的情况比较严重，通过上述方式无法得到有效改善，也可以及时到正规医院，积极配合医生通过针灸、艾灸等方式进行辅助治疗，能够在一定程度上调理气虚。

除此之外，也可以通过推拿、拔罐等方式进行改善。日常生活中要养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠，避免长期熬夜，还要注意劳逸结合，避免过度劳累。