二十多岁出现手抖,一般是精神紧张造成,但也不排除是特发性震颤、癫痫等疾病发作造成,建议根据发病原因选择针对性方法改善。
1、精神紧张
若长期处于工作、学习压力过大状态,可能会有精神过度紧张,引起情绪焦虑、手部不自觉抖动等症状。建议患者可以通过散步、慢跑等体育运动,辅助改善以上症状。也可以通过听舒缓的音乐,缓解焦虑情绪。
2、特发性震颤
可能是家族遗传、自身基因突变、激素分泌变化、身体过度疲劳等因素影响,对颅脑神经组织产生刺激,造成脑内神经递质传递紊乱引起的一类疾病,出现手部不自觉震颤、无法正常活动等症状。建议患者配合医生使用盐酸普萘洛尔片、扑米酮片等药物治疗。若药物治疗效果欠佳,也可以通过脑深部电刺激疗法治疗疾病。
3、癫痫
可能是经常熬夜、细菌病毒感染、颅脑急性损伤、脑内神经组织病变等因素影响,对脑内神经组织产生刺激,造成脑内神经递质传递紊乱引起的一类疾病,造成四肢抽搐、两眼发直等症状。建议患者配合医生使用丙戊酸钠缓释片、卡马西平片等药物改善。若药物治疗效果欠佳,也可以通过病灶切除术治疗疾病。
除此之外,还有可能是帕金森病等疾病发作造成,可通过药物治疗方法改善。若经上述方法治疗后,仍无法缓解症状,建议及时就医检查。