引起颈椎小关节紊乱最常见的原因是什么

通常情况，并没有引起颈椎小关节紊乱最常见的原因是什么的说法。出现颈椎小关节紊乱，一般是不良坐姿习惯造成，但也不排除是坚硬物体碰撞、急性创伤等因素造成，建议根据病因选择适当方法改善。

1、不良坐姿习惯

如果长期处于低头玩手机、长期保持低头姿势等状态，对颈椎小关节产生刺激，造成颈椎小关节紊乱、颈椎小关节疼痛等症状。出现颈椎小关节紊乱后，患者应及时纠正不良坐姿习惯，降低对颈椎小关节产生的刺激性。也可以适当进行颈椎关节活动，辅助改善以上症状。

2、坚硬物体碰撞

如果颈椎小关节突然受到坚硬物体碰撞，对颈椎小关节产生刺激，造成颈椎小关节紊乱、颈椎小关节疼痛等症状。如果颈椎小关节受到坚硬物体碰撞后，出现发病部位疼痛，患者可以适当使用热毛巾对发病部位进行热敷，改善症状。也可以配合医生使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物改善。

3、急性创伤

如果颈椎小关节部位不小心受到坚硬物体碰撞，造成颈椎小关节急性创伤，出现颈椎小关节疼痛、肿胀等症状。患者可以通过针灸等物理疗法改善。必要时，可以在医生的指导下使用美洛昔康片、塞来昔布片等药物进行治疗。

除此之外，还有可能是骨关节炎等疾病发作导致，建议根据病因选择适当方法改善。如果无法采用以上方法改善病情，建议做好就医检查。