共济失调少吃什么食物

共济失调一般指小脑共济失调。小脑共济失调少吃高脂肪、高胆固醇、高盐等食物。

1、高脂肪食物

高脂肪食物有猪油、动物内脏、肥肉等。小脑共济失调患者少吃高脂肪食物，避免因摄入过多脂肪加重血管壁的硬化，导致病情加重。

2、高胆固醇食物

小脑共济失调患者应少吃高胆固醇食物，如蛋黄、鱼籽、动物肝脏、奶油等。因为过量食用高胆固醇食物可能会导致血脂升高，增加脑血管的负担，容易导致病情加重。

3、高盐

小脑共济失调患者应少吃高盐食物，如咸菜、咸鱼、腊肉等。因为盐吃多了会导致出现高血压，增加脑血管的负担，可能会导致病情加重。

小脑共济失调患者日常应注意饮食清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果，如西红柿、胡萝卜、草莓、火龙果等。患者还应注意休息，避免过度劳累，保证充足的睡眠，避免熬夜，放松心情，保持积极乐观的心态。