为什么夏天午睡起来浑身乏力

夏天午睡起来浑身乏力，可能是睡眠时间过长、过度劳累等原因造成的，但不排除是上呼吸道感染所导致的，需要在医生的指导下进行针对性治疗。

1、睡眠时间过长

如果在平时睡眠时间比较长，可能会使体内的新陈代谢速度较慢，甚至还会使血液的流速减慢，从而出现疲劳乏力的情况。这属于一种正常的现象，一般不需要进行特殊治疗，也不需要过分担心。

2、过度劳累

如果在平时严重缺乏体育锻炼，可能会使身体变得比较疲劳，在一定程度上也有可能会出现肢体乏力、疲劳等情况。建议患者多卧床休息，也可以通过泡澡等方式进行处理。

3、上呼吸道感染

自身的免疫力比较低，可能会使上呼吸道等位置受到细菌的感染，此时会使体温调节中枢出现异常，从而出现精神萎靡、疲劳乏力等症状，甚至还会伴有头疼等现象。建议患者多喝水进行改善，也可以遵医嘱配合使用阿莫西林胶囊、罗红霉素胶囊等药物治疗。

除以上比较常见的原因以外，还有其他原因，比如贫血、低血压等，需要根据引起的原因进行处理。

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