痰湿凝聚指痰湿阻滞,痰湿阻滞可能会引起后背疼痛。
痰湿阻滞是指体内湿气过盛,导致痰湿水饮内停滞在体内,与外感湿邪、饮食不节、情志失调等原因有关。痰湿阻滞会引起脏腑经络运行受阻,如果痰湿阻滞在后背,可能会引起局部疼痛,还可能会伴随胸闷、呕吐、泄泻、食欲不振等症状。
患者可以在医生的指导下服用参苓白术散、二陈汤合用调理脾胃,还可以配合医生通过针灸、拔罐等方式进行治疗,有助于祛除体内的痰湿。
日常生活中应注意规律作息,避免过度劳累,同时应注意清淡饮食,避免食用油腻、辛辣刺激性食物,如辣椒、生姜、大蒜等。平时应注意适量运动,可以多做一些有氧运动,如慢跑、瑜伽、游泳等,有助于促进机体的新陈代谢,提高身体免疫力。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。
24节气中的最后一个节气大寒到来,全国却没有想象中那么寒冷,在温暖的阳光下若是再能来一杯暖暖的姜茶,那滋味可就更美妙了。大蒜生姜虽然用来泡茶味道奇葩了些,但这种养生茶不但能够让你全身暖起来,还能有效帮助瘦身,可谓是“一茶两得”哦!