感冒可以吃面吗

感冒一般指上呼吸道感染，上呼吸道感染一般可以吃面条，但需适量。

上呼吸道感染大多是由病毒、细菌等感染导致，会导致患者出现咳嗽、打喷嚏、流鼻涕、咽喉肿痛等症状。面条属于清淡易消化的食物，可以补充身体所需要的营养，而且比较容易吸收，所以上呼吸道感染可以吃面条。

上呼吸道感染患者还可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，如香蕉、苹果、白菜、菠菜等，可以补充身体所需要的营养，有助于病情的恢复。需要注意的是不要吃辛辣刺激、油腻的食物，以免导致病情加重。另外，还要注意休息，不要熬夜，保持良好的心态。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。