熬夜会掉头发吗

通常情况下，熬夜是否会掉头发，还需要根据熬夜的频率进行综合考虑。

如果在平时生活中长时间熬夜，可能会导致自身的抵抗力有所下降，也可能会影响到头皮部位的血液循环，甚至还会使头皮的毛囊受到影响，从而出现掉头发等现象。这属于一种正常情况，建议患者改变作息习惯，保证充足的睡眠时间，避免长时间熬夜。同时还要注意头皮部位的清洁，养成勤洗头的好习惯。

如果熬夜的频率比较低，而且时间比较短，此时可能不会影响到毛囊，也不会出现掉头发等现象。但是长时间熬夜以后，可能会影响到肝脏的正常代谢，在一定程度上也有可能会出现掉头发等情况，甚至还会伴有疲劳乏力、精神萎靡等症状。建议患者调整作息习惯，保证充足的睡眠时间。

在日常生活中，一定要注意平时的饮食健康，尽量多吃黑米、黑芝麻等食物，也可以多吃富含维生素C的食物，比如西红柿、百香果等，从而为身体补充所需要的营养。