失眠了喝茯苓煮的水能治失眠么

失眠了喝茯苓煮的水一般不能治失眠，但对病情的恢复有一定的帮助。

茯苓是一种利水渗湿的中药，具有利水渗湿、健脾宁心等功效，一般可以用来治疗小便不利、水肿胀满、痰饮咳逆、呕吐、脾虚食少、泄泻、心悸不安、失眠健忘、遗精白浊等症状。通常情况下，失眠可能是由于精神压力过大、气血不足、肝火旺盛等原因导致的，而茯苓具有利水渗湿的功效，可以帮助排出体内多余的水分，从而起到缓解失眠的情况，但并不能治愈失眠。建议患者可以在医生的指导下使用朱砂安神丸、天王补心丹等药物进行治疗，也可以通过针灸穴位的方式来缓解症状。

患者在日常生活中要注意休息，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜，放松心情，保持积极乐观的心态，避免紧张和焦虑的情绪，适当的进行体育锻炼，比如打太极拳、瑜伽等，有利于提高自身的抵抗力。