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有支气管炎能吃羊肉吗

2023-07-14 16:21:2939健康网

有支气管炎一般是能吃羊肉的,但是要适当进食,避免对身体健康造成影响。

羊肉含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养成分,患者在患病期间适当进食后,可以满足机体所需要的能量,有利于增强机体的免疫力,对于疾病恢复是有一定帮助的。同时羊肉中含有大量的铁元素,在患病期间适当进食可以促进血红蛋白的生成,对于预防和缓解缺铁性贫血具有一定的辅助作用。

但是要适当进食,因为羊肉中含有大量的营养成分,如果吃太多可能会加重胃肠的负担,出现消化不良、腹部不适等症状,不利于身体健康。同时羊肉中含有大量的蛋白质,如果吃太多可能会导致机体内摄入过多的热量,进而会转化为脂肪堆积在体内诱发肥胖的情况。在平时除了注意饮食以外,也要注意休息,出门戴口罩,戒烟戒酒,适当运动,增强机体免疫力。

林耿鹏副主任医师 中山大学附属第一医院    呼吸内科

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