13岁男孩头总是不由自主的晃一下怎么回事

13岁男孩头总是不由自主的晃一下，多考虑是不良生活习惯引起的，也不排除是缺钙、癫痫等疾病导致的，建议患者根据引起的原因选择合适的治疗方式。

1、不良生活习惯

如果13岁男孩经常熬夜或睡眠不足，可能会导致神经过度兴奋，从而出现头部颤抖的情况。建议患者保持良好的生活习惯，保证充足睡眠，避免熬夜，也可以通过深呼吸的方式进行改善。

2、缺钙

如果日常生活中经常挑食，可能会导致体内钙元素摄入不足，从而会出现头发发黄、睡眠质量较差、易惊醒等情况。建议患者改变不良的饮食习惯，注意营养多元化，避免挑食，也可遵医嘱口服碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙锌口服溶液等药物进行治疗。

3、癫痫

可能因头部受到损伤造成癫痫，疾病发作时会出现突然意识丧失、四肢抽搐、牙关紧闭等症状。患者可遵医嘱口服卡马西平片、丙戊酸钠片等药物进行治疗，也要注意多加休息，避免过度劳累。

另外，也可能是特发性震颤等疾病导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。